Pas de courbatures et une énergie débordante avec le séjour d’une semaine en surf camp Surf et Bien-être : une parenthèse tonique grâce aux cours de surf et bienfaisante grâce au programme relaxation (massage, initiation à la cuisine végétarienne).
Programme surf à Seignosse plage des Casernes
5 cours de surf de 1h30, du lundi au vendredi.
Encadrement par moniteur/trice diplômé d’Etat durant les cours de surf.
Assurance/licence pratiquant FFS
1 h de théorie surf dans la semaine
Une séance photo : vos meilleurs moments en surf
Matériel surf à disposition avant ou après les cours, pour la semaine
Programme détente et relaxation dans les Landes
Séance quotidienne de stretching douceur puis détente dans le SPA
Relaxation dans le hammam
1 massage californien ou une séance d’étiothérapie manuelle
ou
1 repas et 1 cours de cuisine végétarienne (minimum 3 personnes). Préparez votre dîner bio et dégustez le en toute convivialité au Lodge.
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Hébergement au surf camp Natural Surf Lodge
6 nuits (draps inclus) du dimanche 15h au samedi 10h* en chambre partagée de 1 à 3 personnes, douche et wc indépendants, système de climatisation réversible
Une serviette de bain
6 petits-déjeuners bio
Boisson de bienvenue, thé et café en livre-service
* possibilité de laisser ses bagages au Lodge pour profiter de la dernière journée !
Accès à tous les aménagements du Lodge sans supplément :
– Espaces de vie : grange rénovée en salle commune équipée d’une cuisine spacieuse et d’une salle à manger (repas en gestion libre) avec billard, baby-foot, coin lecture et TV vidéo, station Wii, ordinateur et Wifi, four à pain, plancha, BBQ traditionnel.
– Espaces détente : jacuzzi 12 places chauffé à 33°C, hammam, terrasse solarium, hamacs, cabane dans les arbres.
– Équipements sportifs : VTT, canoës, Stand Up Paddle, Badminton, trampoline, bowl de skate.
Options avec supplément :
Transferts depuis l’aéroport de Biarritz ou de la gare de Bayonne. Déplacements en minibus 9 places sur les spots de surf, en centre ville Hossegor ou zone artisanale pour les stagiaires sans voiture.
Hébergement en bungalows privés
NB : les prestations « massage » et « cuisine végétarienne » sont à régler directement à l’intervenant.
